主持人何炅曾經在一檔節目中深有感觸地說過：“青春須立志，青春須早行。”這句話在紀錄片《真實生長》中的三位主人公周子其、陳楚喬和李文婷身上得到了最好的詮釋。
周子其初次亮相就展現了與其他孩子的不同之處。在開學軍訓當晚的年級大會上，老師告誡新生們要守規矩。然而，15歲的周子其并沒有隨波逐流，而是直言不諱地向老師表達了他對軍訓不合理之處的看法，甚至寫信給校長提出了自己的見解。最終，在他堅持不懈的努力下，學校決定取消初中軍訓，并將高中軍訓時間減少了2天。
這種堅持不懈的精神并非是在與人唱反調，而是展現了他內心深處的“為天地立心，為生民立命”的遠大志向。
另一位主人公陳楚喬，在高一學理遇到挫折后，毅然決定出國參加托福考試，并多次取得優異成績。與此同時，她還嘗試著寫小說、傾聽搖滾樂，并在高三如愿出國就讀導演系。
而李文婷則展現了另一種生活狀態。她像大多數孩子一樣，日復一日地做題、上補習班，但她同樣過得有滋有味：她自信地代表“普通學生”上臺發言，還穿上高跟鞋學起了女團舞。
通過這三個同齡人的故事，觀眾可以清晰地認識到，成長意味著更加開闊的視野和更堅韌的品格。這部紀錄片讓孩子們看到了青春的本質，更讓他們領悟到，成功離不開拼搏，人生美麗的輝煌不是等來的，而是拼出來的。
這些故事讓人深受觸動，也讓觀眾受益匪淺。愿我們都能把握當下，不負韶華。
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